Belépés
FõoldalParnereinkRegisztrációBelépés

THÉBA MŰVÉSZETI AKADÉMIA

Kárpitos

Kiemelt cégeink
Keresés
Autó-motor
Autó Budapest
Autógumi
Autógumi Budapest
Bútorbolt
Bútor Budapest
Erotika
Erotika Budapest
Esküvő
Esküvő Budapest
Életmód
Életmód Budapest
Építőipar
Építőipar Budapest
Fürdő, szaniter
Fürdőszoba Budapest
Fotó, fotófelszerelés
Fotó Budapest
Fűtéstechnika
Fűtéstechnika Budapest
Gépgyártás
Gépgyártás Budapest
Gránit, sírkő
Gránit Budapest
Kandalló
Kandalló Budapest
Klímatechnika
Klima Budapest
Megújuló energia
M.energia Budapest
Munkagépek
Munkagép Budapest
Nyílászáró
Nyílászáró Budapest
Uszodatechnika
Uszodatechnika Budapest
Temetkezés
Temetkezés Budapest
Oktatás
Oktatás Budapest
Rágcsálóírtás
Rágcsálóírtás Budapest
Virág, ajándék
Virág, ajándék Budapest
Kerületek
VIII. kerület
V. kerület
XI. kerület
XVII. kerület
XIV. kerület
II. kerület
XIII. kerület
XVIII. kerület
IX. kerület
IV. kerület
XX. kerület
XXII. kerület
XII. kerület
VII. kerület
III. kerület
X. kerület
XV. kerület
XXI. kerület
XVI. kerület
VI. kerület
I. kerület
XXIII. kerület
XIX. kerület
Egészség
Egészség, életmód
Kedvencekhez Csontkovács Budapesten
2019-01-21 15:04:19

Kedvencekhez Egyedi bútorok gyártása is
2018-09-12 21:51:23

Kedvencekhez Temetkezési szolgáltatás Budapest
2018-07-23 12:22:37

Kedvencekhez Automatamosógép-szervíz
2018-02-11 21:11:03

Kedvencekhez Fürdőszoba Érd, Budapest
2017-12-30 19:33:33

Kedvencekhez Autószerelő Kőbánya
2017-08-30 16:42:20

Kedvencekhez Bútor Csepelen
2017-07-24 14:14:48

Kedvencekhez Autós iskola nőknek
2017-07-01 15:15:44

Kedvencekhez A Berben Bútor Csepel
2017-06-18 14:51:06

Kedvencekhez Kárpitos Budapest
2017-01-03 11:54:29

Kedvencekhez Szaniter, csempe, fürdőszoba
2016-12-04 19:42:39

Kedvencekhez Fürdőszoba-szaniter
2016-12-04 19:26:31

Kedvencekhez Bútor webáruház
2016-11-17 20:41:49

Kedvencekhez Kazánok, fűtéstechnika
2016-11-05 20:30:50

Kedvencekhez Temetkezés Budapest Üllői út 95.
2016-09-25 20:14:41

Kedvencekhez Hulladékkezelő berendezések, gépek
2016-08-10 20:23:59

Kedvencekhez Művészeti iskola Budapest
2016-08-04 08:03:11

Kedvencekhez Csótány, ágyipoloska és rágcsálóírtás
2016-07-26 14:38:20

Kedvencekhez Olcsó hamvasztás
2016-07-26 13:49:31

Kedvencekhez Út a Harmadik Évezredbe Alapítvány
2016-04-18 12:40:27

Éljünk egészségesebben Éljünk egészségesebben
2009-05-29 15:45:58

Wellness, fodrászat Budapest

Már beépült a mindennapi szóhasználatba, de vajon tényleg tudjuk, hogy mit jelent?

Magára valamit is adó szálloda, hotel vagy gyógyfürdõ már régen odabiggyesztette a neve mellé azt a bizonyos misztikus szót: Wellness. Odaírhatja, hisz a szó már szinte mindennapos és mindenki fejében valami luxust , különlegeset, egyedit takar.

Halandó ember azt hinné már minden szálloda egyben wellnessközpont is hiszen található benne egy medence, sõt igénybe vehetünk masszázst és szaunát is. Aki eddig megfizette a borsos árat ezekért az egyáltalán nem extra szolgáltatásokért az most bánhatja, mert a wellness ennél sokkal több!

A wellness-t nem szállodákban és hotelekben csinálják! A wellness egy életszemlélet, egy egészségtudatos életmód amely közérzetünket javítja, fizikális fittségre és lelki egyensúlyra sarkall. Másként fogalmazva tudatos egészségmegõrzés, kiegyensúlyozott és aktív életforma.

A wellness valójában már az emberiség megjelenése óta létezik. Az irányzat célja, hogy megelõzze a betegségek kialakulását és javítson a fizikális és a szellemi fittségen. Egészen az ókorig nyúlnak vissza azok az irányzatok amelyek a jó közérzet és kondíció megteremtésére törekszenek. Ilyen például az antik görögöknél a Kalogatia, a holisztikus szemléletmód vagy a reneszánsz embereszmény.

A Wellness kifejezése 1950-ben született meg. Dr. Halbert L. Dunn alkotta meg a wellbeing(Jó közérzet) és a fitness (jó kondíció) szavakból. Az Egyesült Államokból indult útjára a ’80-as években. A szó jelentése: ”Érezd jól magad!”

A WELLNESS egyfajta sikerkoncepció, mely a tudományok egészség szempontjából fontos

Egészségtudatosság: A Saját egészségemért csak én vagyok a felelõs, amelyet karban kell tartanom és meg kell õriznem.

Rendszeres testmozgás: Fizikális jóllét, fittség

Egészséges táplálkozás: Ételek és italok megválogatása

Rendszeres relaxáció és stresszkezelés: Mellyel számos egészségi problémát elõzhetünk meg

Szépségápolás: Mely magabiztosságot ad és a jó megjelenés feltétele.

Megfelelõ szellemi és lelki kondíció

Környezettudatosság, a természetközeli, natúrkonform életmód és technikák

Káros szenvedélyek: Élvezeti cikkek, függõséget okozó szerek kerülése, óvatosság gyógyszerek szedésében.

A testi-lelki-szellemi jólét és az alapelemek elválaszthatatlan összefüggésben vannak egymással. Ezért a lelki feltöltõdés és a társadalmi kapcsolatok is idetartoznak

felismeréseit összekapcsolja és egységes, sikert és szórakozást ígérõ egészség-megõrzési programmá kovácsolja azokat. Egy olyan életformát takar, amely testileg, lelkileg mentálisan és szociálisan kiegyensúlyozott. Ez egy holisztikus szemlélet, ahol a szellemi, lelki és a társadalmi harmónia megteremtése elengedhetetlen a testi fittség mellett.

hirdetés

Az alapötlet abból indult ki, hogy a mai rohanó világban az embereknek nincs ideje és módja arra, hogy egy egészséges életmódot alakítsanak ki. Napjainkat sokszor töltjük friss levegõtõl elzárt helyeken, kimerítõ fizikai munkát vagy stresszel teli munkát végezve, ami megnövelte a szív és érrendszeri megbetegedések számát. Ez az új irányzat aktív pihenést és regenerálódást, orvosi tanácsadást és egészséges étkezést kínál.

Célja egy olyan önként választott életmód meghonosítása, melyet az egyéni felelõsségtudat és a kiegyensúlyozottság jellemez. Következménye pedig a fizikai és lelki közérzetjavulás.

Greg Anderson amerikai szerzõ szerint: ”Az igazi wellness az a képesség, amivel minden napnak újra örömtelien és életigenlõen vágunk neki.”

Három alapelvet különböztet meg „A boldogság 22 szabály” címû könyvében.
- „A belsõ beállítottság szabály” :Keressük az élet apró örömeit
- „A személyes felelõsség szabálya”: Testi és lelki állapotunkért csak magunk felelhetünk
- „A test, a szellem és a lélek egységének szabálya”: Minden amit teszünk, érzünk és hiszünk hatással van a testi és a lelki állapotunkra.

A cikket támogatta:

www.sasadwellness.hu

1118 Budapest, Sasadi út 26.

Telefon: 06 1 786-3432

Wellness, fodrászat, sókamra, egészséges életmód, műköröm, pedikűr, Budapest
Nyomtatóbarát változat | Barátomnak küldöm |

Temetkezés

Kedvencekhez Csontkovács Budapesten
2019-01-21 15:04:19

Kedvencekhez Egyedi bútorok gyártása is
2018-09-12 21:51:23

Kedvencekhez Temetkezési szolgáltatás Budapest
2018-07-23 12:22:37

Kedvencekhez Automatamosógép-szervíz
2018-02-11 21:11:03

Kedvencekhez Fürdőszoba Érd, Budapest
2017-12-30 19:33:33

Kedvencekhez Autószerelő Kőbánya
2017-08-30 16:42:20

Kedvencekhez Bútor Csepelen
2017-07-24 14:14:48

Kedvencekhez Autós iskola nőknek
2017-07-01 15:15:44

Kedvencekhez A Berben Bútor Csepel
2017-06-18 14:51:06

Kedvencekhez Kárpitos Budapest
2017-01-03 11:54:29

Kedvencekhez Szaniter, csempe, fürdőszoba
2016-12-04 19:42:39

Kedvencekhez Fürdőszoba-szaniter
2016-12-04 19:26:31

Kedvencekhez Bútor webáruház
2016-11-17 20:41:49

Kedvencekhez Kazánok, fűtéstechnika
2016-11-05 20:30:50

Kedvencekhez Temetkezés Budapest Üllői út 95.
2016-09-25 20:14:41

Kedvencekhez Hulladékkezelő berendezések, gépek
2016-08-10 20:23:59

Kedvencekhez Művészeti iskola Budapest
2016-08-04 08:03:11

Kedvencekhez Csótány, ágyipoloska és rágcsálóírtás
2016-07-26 14:38:20

Kedvencekhez Út a Harmadik Évezredbe Alapítvány
2016-04-18 12:40:27

Kedvencekhez Esküvői szolgáltatások
2016-04-07 10:23:42


Kedvencekhez 22780 - Márvány, gránit, mészkő, műkő síremlékek készítése, javítása

Kedvencekhez 21947 - Út a Harmadik Évezredbe Alapítvány

Kedvencekhez 12244 - Fitneszgépkölcsönző Érd

Kedvencekhez 11375 - Autósbolt XIV. kerüet

Kedvencekhez 9403 - Sóbarlang Gazdagrét

Kedvencekhez 9258 - Akupunktúra Budapest I. kerület

Kedvencekhez 9229 - Egészséges kávéforgalmazó

Kedvencekhez 9086 - Sportcentrum Hatvanban

Kedvencekhez 9060 - Termálfürdő Jászberény

Kedvencekhez 8743 - Az Arany-SZÍV Egészségközpont V. kerület

Kedvencekhez 8737 - Egészség központ II. kerület

Kedvencekhez 8550 - Fittness Budapest XII. kerület

Kedvencekhez 8407 - Békefi Rita okleveles gyógytornász Eger

Kedvencekhez 8388 - Király Gyógynövénytár

Kedvencekhez 8312 - Jóga a II. kerületben

Kedvencekhez 8116 - Szépségszalon Budapest

Kedvencekhez 8106 - Paintball sport-játék

Kedvencekhez 8059 - Hegymászó tanfolyam, kalandtúra

Kedvencekhez 7939 - Szénsavfürdő készítés otthon

Kedvencekhez 7846 - Sport és rendezvényszervezés

Kedvencekhez 7568 - Művészeti iskola Budapest

Kedvencekhez 7436 - Wellness, fodrászat Budapest

Kedvencekhez 7225 - Hulladékkezelő berendezések, gépek

Kedvencekhez 7211 - SÍRKŐ-FELÚJÍTÁS, SÍRKŐ-TISZTÍTÁS

Kedvencekhez 6655 - Zubai Power Plate Studio – a fittségért és az egészségért

Kedvencekhez 3765 - Szépségszalon Mosonmagyaróvár

Kedvencekhez 2396 - Automatamosógép-szervíz

Kedvencekhez 1568 - Giller akupunktúra

Kedvencekhez 1549 - Budai Egészségközpont

Kedvencekhez 410 - Csontkovács Budapesten

developed by Centrumnet Systems